Obiettivo: minimalismo

ll fascino di uno stile di vita che al momento è più un obiettivo che una realtà.

Foto di Ulrike Leone da Pixabay

Ci sono molti concetti e comportamenti che mi affascinano, ma per qualche motivo non riesco a farli miei.

Una di questi è lo stile di vita minimalista.

Se mi guardo intorno mi vedo circondata da centinaia di oggetti. Penso spesso che la maggior parte di loro sia inutile e vada eliminata, ma il tempo passa e loro sono sempre al loro posto.

Che cosa eliminare e perché

Le cose oggettivamente inutili che potrei eliminare rientrano in categorie bene precise:

• non sono mie, ma sono cose che ho ereditato da altri. In questo gruppo di cose rientrano mobili e arredi, vestiti, suppellettili, elettrodomestici, accessori per la casa, biancheria, cancelleria, libri, quadri... aiuto: sono tantissimi!

• sono cose che ho comperato io, ma me ne sono pentita, oppure sono diventate vecchie e inutili. Qui annovero: capi di abbigliamento, scarpe, accessori, oggetti di scarso valore acquistati proprio perché economici ma quasi mai utilizzati, libri, borse e molto altro.

• cose che mi sono state regalate e delle quali non so cosa farmene, ma che non posso buttare perché mi sembra uno spreco di cui non voglio essere complice.

Tutte queste cose mi imprigionano. Immagino come sarebbe spaziosa e linda la mia casa senza tutto questo ciarpame la ingombra e le rende - in un certo senso - un posto non mio. Sì, perché se in una casa ci sono anche cose indesiderate appartenute ad altri non può essere uno spazio proprio a tutti gli effetti.

Come diventare minimalista

Il concetto di minimalismo è semplice e consiste nell'eliminare tutto ciò che non è necessario o utile a conseguire uno scopo.

L'applicazione di questo principio è necessariamente molto soggettiva, perché ciascuno ha una propria opinione rispetto all'utilità o meno di una cosa.

In linea di massima la declinazione operativa del minimalismo può essere riassunta in:

• identificare ciò che ha valore ed è importante

• sbarazzarsi di tutto ciò che non serve o non aggiunge nulla alla nostra vita

Ovviamente eliminare è solo la prima tappa. Il secondo passaggio si traduce nel rimanere fedeli al proposito della semplicità evitando di portarsi in casa nuovi oggetti inutili.

L'approccio minimalista non si limita alla parte materiale della nostra vita, ma ne abbraccia tutti gli aspetti.

Per questo comprende anche:

• eliminare le attività che ci fanno solo perdere tempo, a scapito di altre che potrebbero contribuire alla nostra crescita personale

• accompagnare fuori dalla nostra vita - in modo delicato ma risoluto - le relazioni tossiche

• eliminare le distrazioni

Perché abbracciare lo stile minimalista

Alla base dello stile di vita minimalista c'è l'assunto che meno è meglio (less is more).

Gli oggetti dei quali ci circondiamo ci definiscono; non per niente alcuni sono degli status symbol.

Attraverso il minimalismo è possibile ottenere diversi benefici:

• liberarsi dalla compulsione all'acquisto tipica del consumismo

• focalizzarsi sull'essenziale

• sviluppare una maggiore chiarezza mentale

• ridurre lo stress

• imparare ad apprezzare le cose semplici

• avere più soldi a disposizione

• non essere condizionati dal confronto con gli altri

Minimalismo come percorso di vita

Il minimalismo non è una semplice moda: è un percorso di vita da nutrire ogni giorno.

Personalmente sono sicura che arriverà il momento in cui deciderò di fare ordine e spazio.

Sarà il momento in cui mi libererò non solo delle cose, ma anche dei motivi per i quali quelle cose sono ancora con me.

Uno stile di vita frugale, liberamente scelto e non imposto da ristrettezze economiche, rende più consapevole di quelli che sono i condizionamenti esterni rispetto alle nostre scelte.

La domanda è: ho davvero bisogni di quella determinata cosa? E perché?

E' qualcosa che ha un'utilità effettiva (è strumentale e contribuisce a perseguire un risultato) o prevale la sua componente espressiva, per cui lo si acquista allo scopo di ostentarlo?

Il minimalismo è una parte di un insieme più vasto, un tassello di un approccio riflessivo e concreto, dove la concretezza consiste nella capacità di distinguere.

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Minimalism Made Simple